“金心金意”走进锦园社区 邀请青医附院保膝中心开展讲座及义诊

讲座(jiǎngzuò)现场(来源：信网 郭慧敏 摄)

信网(xìnwǎng)6月11日讯 为了提升社区(shèqū)居民的健康意识，普及膝关节健康知识，6月10日，“金心金意(jīnyì)”新时代文明实践项目走进崂山区金家岭街道锦园社区。在社区新时代文明实践站，一场(yīchǎng)以“保膝中心与膝关节阶梯化治疗”为主题的讲座与义诊活动火热开展，让居民在家门口就能享受到专业(zhuānyè)、贴心的医疗服务。

活动现场，来自青岛大学(qīngdǎodàxué)附属医院（崂山院区）保膝中心病区副主任王天瑞医师与护士长吴晓琪共同来到社区，为居民带来了深入浅出的膝关节健康知识讲座。讲座中，王天瑞医师围绕膝关节常见疾病的预防、阶梯化治疗方案及(jí)日常保养方法进行了详细讲解，强调根据病情严重程度实施分级诊疗：临床(línchuáng)前期采用运动(yùndòng)治疗、物理(wùlǐ)治疗等保守干预手段；早期或中度(zhōngdù)阶段可配合“开膝运动”强化康复；中度及重度(zhòngdù)患者视情况开展针对性手术；重度病例则考虑(kǎolǜ)全膝关节置换术。并结合临床案例分析了不同阶段膝关节问题的应对策略，帮助居民树立“科学(kēxué)护膝、分级诊疗”的健康理念。

王天瑞医师(yīshī)特别讲解了“开膝运动(yùndòng)(yùndòng)”的独特价值，“开膝运动作为无门槛的非药物疗法，其无需用药、注射或花费，适合各类人群参与。科学研究证实，该运动通过激活(jīhuó)肌肉保护(bǎohù)机制，调节膝关节内外营养因子与炎症因子代谢，可以改善关节功能，区别于药物单纯缓解症状的局限性，真正实现对膝关节的系统性保护与治疗。”

讲座结束后，王天瑞医师进行了现场(xiànchǎng)义诊，为居民提供(tígōng)免费的膝关节(xīguānjié)检查、病情咨询及康复指导。吴晓琪护士长耐心解答了居民关于(guānyú)日常运动防护、疼痛缓解等方面的疑问，并示范了简单有效的膝关节康复训练动作(dòngzuò)。活动现场氛围热烈，居民们纷纷表示，在家门口(jiāménkǒu)就能获得三甲医院专家的诊疗服务，不仅解决了就医不便的问题，更让他们对膝关节健康有了更深入的认识。

今年75岁的张女士去年因摔伤致半月板重度损伤，至今上楼梯时左腿(zuǒtuǐ)仍不敢承重。她带着 X 光片(guāngpiàn)来到活动现场，经医生诊断后(hòu)如释重负：“医生说我这关节恢复得(dé)还不错，让我回家多练保膝运动，慢慢调养，这下可放心了(le)。”56岁的李女士则因上下楼(xiàlóu)时膝盖疼痛前来咨询：“平时走路没事，一下楼就疼得厉害，今天医生检查后说可能是早期骨关节炎，我准备去医院仔细检查一下。”现场更有居民感慨：“以前总以为膝盖疼是小毛病，今天才知道(zhīdào)能通过运动保护关节，这讲座(jiǎngzuò)来得太及时了！”

据锦园社区工作人员介绍，此次活动初衷源于社区老年居民占比较大，不少老人(lǎorén)因出行不便面临(miànlín)就医难题，对家门口的医疗服务(fúwù)需求迫切。活动当天，居民不仅学到膝关节健康科普知识，还通过(tōngguò)现场义诊解决了实际诊疗困难，切实实现了“在家门口看病”的心愿。

锦园社区表示，此次“保膝中心与膝关节(xīguānjié)阶梯化治疗”讲座及(jí)义诊活动作为“金心金意(jīnyì)(jīnyì)”新时代文明实践项目的重要组成部分，通过“医疗(yīliáo)服务进社区”的形式(xíngshì)，将优质医疗资源精准送到居民(jūmín)身边，切实提升了社区居民的健康获得感与幸福感，深受居民欢迎。未来，社区将进一步加强与各医院及科室的合作，持续开展多样化医疗服务进社区活动，为居民健康保驾护航。同时，“金心金意”新时代文明实践项目也将持续拓展更多惠民活动，助力社区精神文明建设与居民健康素养(sùyǎng)双提升。（记者 郭慧敏）

义诊现场(来源：信网(xìnwǎng) 郭慧敏 摄)